Грибной сезон без ущерба для здоровья

Почти треть жителей отправляются в лес за грибами, как только появляется такая возможность, и в целом 91 % жителей Латвии признаются, что хоть раз в жизни ходили за грибами, — об этом свидетельствует проведенный Norstat опрос. Это впечатляет! Но все ли любители этого занятия также являются хорошими знатоками грибов и знают, как собирать грибы безопасно и как действовать, чтобы грибные блюда были безвредным для здоровья удовольствием?

Аптека снижает цены на более чем 350 товаров

Откликнувшись на прозвучавшую в обществе дискуссию о необходимости сокращения расходов в домашних хозяйствах, Mēness aptieka нашла возможность с 16 ноября этого года снизить цены более чем на 350 товаров, продающихся в аптеках.

У более половины жителей Латвии на самочувствие влияет переход с летнего на зимнее время

Согласно данным опроса, проведенного Mēness aptieka и исследовательским агентством Norstat, на самочувствие 18 % опрошенных жителей Латвии очень влияет переход с летнего на зимнее время, 38 % считают, что он скорее влияет. Только 13 % жителей уверены, что на них перевод часов на час два раза в год скорее не влияет.

Ловец свободных радикалов — свекла. Почему ее стоит включить в рацион

Свекла не является твоим любимым овощем? Зря! Даже если она никогда им не станет, стоит включить свеклу в меню. К тому же сейчас, когда она пришла сюда, в Латвию, и когда есть столько способов вкусно ее съесть.

Обладатели удостоверения Goda ģimene получат скидку 20 % в 240 Mēness aptieka по всей Латвии

В условиях растущей инфляции Mēness aptieka решила оказать обладателям удостоверения программы Latvijas Goda ģimene еще большую поддержку, создав возможность приобрести товары со скидкой 20 %.

Более 10 домыслов и истин о символе хорошего здоровья — яблоке

На стендах магазинов и рынков свое почетное место занял самый популярный фрукт Латвии — яблоко! Красивые, яркие, обладающие всевозможными вкусовыми нюансами, способные при правильном хранении встретить весну яблоки порадуют живот и украсят стол практически в каждом доме. Их традиционно включают и в меню для школьников. Давайте посмотрим на правду и домыслы об этом чудесном розовощеком крепыше!

Mēness aptieka: жители Латвии купаться в основном начинают ответственно, а среди женщин вдвое больше не умеющих плавать, чем среди мужчин

В ходе опроса, проведенного Mēness aptieka и исследовательским агентством Norstat, выяснилось, что большинство жителей — 72 % — начинают купаться, медленно заходя в воду, немногие — 4 % — признались, что прыгают в воду головой вперед или с прямыми ногами. Если медленно в воду заходят 74 % женщин и 69 % мужчин, то среди опрошенных женщин нет тех, кто бы прыгал в воду головой. Зато среди женщин в два раза больше тех, кто не умеет плавать.

Почему надо обязательно есть клубнику?1

Слово «обязательно» вовсе не преувеличение! Стенды рынков и магазинов ломятся от обилия различных сортов клубники, так как у нее сейчас сезон как в ряде европейских стран, так и в Латвии, и, как известно, употребление сезонных продуктов является одним из основных законов здорового питания.

Охватывает страх, не хватает воздуха, быстро бьется сердце? Возможно, это паническая атака

Внезапная паническая атака может застать врасплох, напугать и заставить испытать чрезвычайно неприятные ощущения, к тому же она может начаться в любом месте и в любое время. Однажды пережитая, она зачастую не забывается и вызывает страх почувствовать что-то подобное снова.

Совет фармацевта и 7 шагов для освоения управления стрессом

В большей или меньшей степени в повседневной жизни стресс испытывает каждый. Стресс может быть полезен — помочь сконцентрироваться для активных действий, мобилизовать внутренние ресурсы для достижения максимально лучшего результата, например, в спорте или каком-то другом важном испытании.

«Здесь все по-другому...»: украинец Микола о жизни и работе в Латвии, которую он уже называет своим домом2

...Несколько лет назад украинский фармацевт Микола Гундариев выучил латышский язык, приехал в Ригу и устроился на работу ассистентом фармацевта в Mēness aptieka.

И в кофе, и в чае есть ингредиенты, которые могут улучшить самочувствие и здоровье

Что вам предложить — чай, кофе? Кажется, эти слова чаще всего произносят после приветствия, особенно в промозглые месяцы. Действительно, оба напитка не только вкусные и согревающие (что немаловажно зимой!), но и содержат много поддерживающих здоровье веществ.

Как мужчине ухаживать за кожей зимой

Использовать лосьон после бритья, особенно на основе спирта, является уходящей тенденцией в уходе за мужской кожей. Как и миф о том, что мужчины не ходят к дерматологу.

Время насморка! Как правильно использовать средства для носа

Некоторыми сложностями, например насморком, осень не удивляет — они многим затрудняют жизнь, повторяясь из года в год именно в этом сезоне. Средств, которые можно призвать на помощь в таком случае, много, однако они могут не дать ожидаемого эффекта, если неправильно их использовать.

Сахарный диабет — это удар по здоровью, которого можно не допустить

Статистика неумолима — удар сахарного диабета по здоровью индивида и общества по-прежнему не уменьшается, поэтому особенно актуально профилактически делать все, чтобы не допустить развития сахарного диабета и вовремя заметить угрозу заболевания.

Исландский мох – в сиропе или пакетике?

Когда нужно поговорить с фармацевтом о микстурах, каплях, таблетках и чаях – препаратах, сделанных на основе растений? О правильном отношении к средствам, которые включают в себя компоненты растительного происхождения, рассказывает фармацевт Mēness aptieka Эрика Петерсоне.

Поздравляем лучших!

Профессиональная деятельность фармацевтов Mēness aptieka оценены как выдающиеся и отмечены благодарностью Министерства здравоохранения

Болезнь со всеми вытекающими

Как бороться с первыми признаками простуды, чтобы максимально помочь своему организму справиться с инфекцией?

Подумайте о своем сердце!2

Весь текущий месяц по четвергам – 6,13, 20 и 27 октября – жители Даугавпилса приглашаются на бесплатную профилактическую проверку здоровья, которая поможет определить риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Новая карта – новые возможности

Новая объединенная карта лояльности VESELĪBA экономит средства ее обладателя, позволяя получать фармацевтические и медицинские услуги сразу в 330 учреждениях здравоохранения Латвии.

«С заботой к людям» - формула жизни заведующей Mēness aptieka в Кекаве Иоланты Бернупе

…Есть такие люди, к которым хочется возвращаться — притягивает какой-то особый свет, который они распространяют вокруг себя. Непоказная доброжелательность – особый Божий дар, ценный во все времена, а особенно сегодня.

«Фармацевт всегда должен быть на позитивной волне»

Так считает руководитель Mēness aptieka в Гробине Гуна Эверте, фармацевт с более чем 30-летним опытом работы. Причем, все эти годы Гуна провела в одной аптеке, которая стала для нее местом с особой историей.

Комары, осы, солнце – короткие советы для уменьшения побочных эффектов лета

Когда возникает возможность отдохнуть, устроить пикник на природе, встретиться и праздновать Лиго и побыть на солнечном пляже, следует остерегаться ожогов кожи и укусов насекомых.

Полина Рожкова: Жить! Любить! Бороться!

Кёрлингистка - даже выговорить это слово сложно, а достигнуть такого мастерства, будучи прикованной к коляске, - это уже почти героизм...

6 важных вопросов о магнии

Мы весьма часто слышим слова врачей, что без дополнительного употребления витамина D мы на самом деле больше обойтись не можем. Однако почти так же важен и магний.

meness aptieka