Сила растений

– Наши предки использовали растения для помощи при разных недугах и состояниях организма. Официальная медицина, досконально изучив действие тех или иных растений на организм человека, признала часть из них эффективными и допустимыми к применению во вспомогательно-лечебных целях.

Надо понимать, что в лекарственных растениях, которые использует современная фармакопея, содержатся определенные химические соединения – действующие вещества. В том числе алкалоиды, дубильные вещества, витамины, гликозиды и сапонины, флавоноиды, эфирные масла, витамины, кумарины и фурокумарины, органические кислоты, аминокислоты, амиды, амины, смолы, жиры и масла, полисахариды и пектины, слизи, горькие вещества, пурины и пиримидины, фитонциды, минеральные соли… В аптеках такие растительные средства бывают в виде настоек, настоев, травяных чаев, отваров, сборов, порошков, соков, экстрактов; наружно – в виде примочек, компрессов из лекарственных растений, для лечебных ванн и обертываний.

Важно понимать, что употреблять такие безрецептурные и, казалось бы, натуральные препараты надо только после беседы с фармацевтом или врачом! Всегда важны их дозировка, правильная схема приема, совместимость с другими лекарствами. Особенно осторожными надо быть беременным и кормящим мамочкам, людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, хроническими заболеваниями (в том числе сердечно-сосудистыми и онкологическими).

Что поможет в сезон простуд?

– Во время респираторных вирусных инфекций, в том числе при гриппе и коронавирусе, показано употребление жидкости как таковой и чая особенно. Это может быть, например, шиповник, который очень богат натуральным витамином C. Помогут также липа, ромашка, малина, которые к тому же имеют выраженное антибактериальное противовоспалительное свойство. Можно добавить мед (только не в горячий напиток!), лимон, имбирь.

При первых симптомах поражения верхних или нижних дыхательных путей, когда появляется первый кашель и першение в горле, а также в начальной фазе насморка очень хорошо помогают такие растения (и средства с ними), как шалфей и эвкалипт.

Для здоровья дыхательных путей в составе фитопрепаратов, по мнению ученых, наиболее эффективными признаны тимьян обыкновенный, корень алтея, цветы бузины, листья подорожника и шалфея, сосновые почки и их экстракты. Препараты, содержащие тимьян (чабрец), – средства для устранения спастического лающего кашля у детей, в случае бронхита применяют как вспомогательные средства основной терапии, потому что им присуще выраженное, способствующее откашливанию действие.

Сиропы – это как?

– Если продолжить тему кашля, то многим людям помогают справиться с ситуацией специальные сиропы на базе исландского мха, в том числе те, что были созданы доктором биологических наук Дайлонисом Пакалнсом. Сиропы – это вообще очень рациональная лекарственная форма, которая обеспечивает желаемое физиологическое действие. Сиропы готовят путем растворения медикаментозных субстанций и экстрактов растительных препаратов в сахарном сиропе или ягодном/фруктовом соке. В случае хронического бронхита задачей сиропов является расширение бронхов, способствование секреции и разжижению мокроты.

Если в составе сиропа (микстуры) есть исландский мох, подорожник, мята – это знак того, что такой препарат расщепляет мокроту и поможет побыстрее очистить наши бронхиальные пути от слизи. В случае сиропов и микстур надо быть осторожными людям с сахарным диабетом, так как сиропы содержат сахар. Однако всегда можно сироп заменить на специальный чай – как состоящий из трав, так и в виде порошочков с добавлением витаминов и минералов, которые облегчат течение простуды, бронхита и других респираторных заболеваний. Фармацевт, расспросив вас, всегда предложит препарат (и его форму), который подойдет именно вам. Например, если раздражено и воспалено горло, хороши будут спреи на основе масел, а также «конфеты»-пилюли с исландским мхом и медом.

Исландский мох – лишайник от кашля?

– Кстати, исландский мох на латыни называется цетрария исландская, и это на самом деле не мох, а лишайник, который образовался в результате симбиоза зеленой водоросли и гриба. Исландский мох помогает организму справиться с деятельностью вирусов (риновируса, аденовируса, цитомегаловируса и вируса гриппа). Это мощное средство оздоровления бронхолегочной системы. Исландский мох целенаправленно воздействует на причину появления кашля, за короткое время помогает вернуться организму в нормальное состояние. Исландский мох есть в разных формах – от сиропа и сбора до пилюль.

Кстати, меня часто спрашивают, что эффективнее – заварить пакетик чая или рассыпной аналог? На самом деле просто выбирайте более удобный в использовании вариант, разницы, уверяю вас, не будет. Если вы, работая в офисе, в течение дня пьете чай с боярышником, ромашкой, чабрецом в профилактических целях (и это правильно), наверное, пакетированный вариант скорее всего будет более удобным.

Говорите с фармацевтами, они помогут выбрать средство на основе растений, исходя из ваших проблем и ситуаций. В том числе от бессонницы, стресса, больших эмоциональных нагрузок на работе. Хочу еще только заметить, что если вы покупаете какие-то травяные сборы вне аптек, то рискуете получить кота в мешке – вы никогда не можете быть уверены, где именно собрали такие растения, как их сушили и так далее.