Жить без обид научит доктор Ромацкий

Обида – это негативная эмоция, которая разрушительно действует прежде всего на того, кто ее испытывает.

Смотрите на канале DAUTKOM TV: в июле в Даугавпилсе пройдут новые тренинги Валерия Ромацкого

Доктор Валерий Ромацкий предлагает даугавпилчанам начать новую жизнь в самое ближайшее время. В этом помогут тренинги "Умное снижение веса" и совершенно новый тренинг, который впервые будет проводиться в Даугавпилсе, "Обиды больше нет". Подробности в сюжете Елены Костыговой.

Перестань быть адвокатом своего лишнего веса!

Начало новой жизни с доктором Ромацким – 13 июля

Секреты стройности от Валерия Ромацкого

Минус 29 кг за три месяца!8

Специалист по снижению веса, кандидат медицинских наук, доктор Валерий Ромацкий помог Лизе Хохловой, самой юной участнице проекта «Я худею» на НТВ, похудеть на 29 килограммов и стать счастливой! Минус 29 кг за три месяца! Вы скажете, что это невозможно? Тогда смотрите!

Тренинг Валерия Ромацкого в Даугавпилсе начнется уже 20 апреля!

С 20 по 23 апреля в Даугавпилсе кандидат медицинских наук, доктор Валерий Ромацкий проведет тренинг «Умное снижение веса». Вам помогут уменьшить чувство голода и аппетита, ускорить обменные процессы, чтобы снижение веса шло быстрее и эффективнее. С помощью опытного специалиста вы сможете выявить и устранить те причины, которые приводят к набору веса, и это гарантия того, что вы сможете сохранять стройность всю дальнейшую жизнь!

Милых и очаровательных жительниц Даугавпилса с 8 Марта!

Весна – время позаботиться о себе!13

Лариса (–12 кг): – Обычное дело – весной перед зеркалом рассматривать накопленные за зиму излишки. Но не для меня! Сейчас как никогда хочу скорее сбросить зимнюю одежду, чтобы похвастаться своими минус 12 кг!

Доктор Ромацкий возвращается в Даугавпилс!

Дыхание перемен

Тренинг «Дыхание перемен» (холотропное дыхание) – это метод оздоровления, самопознания и личностного роста.

Психология стройной жизни от доктора Ромацкого

В суете дня, когда на себя нет времени, одним из вариантов хоть немного вернуться к радости жизни бывают пищевые радости: хоть так себя побаловать.

Психология стройной жизни от доктора Ромацкого

Вечернего переедания больше нет! Порой мы едим в то время, когда наше тело в еде не нуждается. Примеров много. Утренний перекус в офисе, а ведь после полноценного завтрака прошло часа полтора. Что-нибудь пожевать перед телевизором после ужина. Вечернее чаепитие с близкими. С сушками, печеньем либо бутербродом.

Как избавиться от страхов и комплексов? Выход есть!

Светлана, –16 кг: «Вес можно набрать не только от навалившихся проблем. Оказывается, от хорошей жизни тоже. "Хорошая" – это она по нашему определению. Но вот под знаком ли плюс она в принципе, это еще вопрос…»

Минус 60 кг! Или секреты новой жизни нашей героини

От прежней Юлии осталась только фотография, с которой на нас смотрит тетя фантастических размеров.

Как не набрать вес в новогодние праздники1

Новый год на пороге! Кто-то усиленно худел, чтобы поднять бокал шампанского в «тонком и звонком» теле. А есть и такие среди нас, кто избавляться от лишнего решил с 1 января. Ну с 2-го... Но всех объединяет одно стремление и желание – оставить лишние килограммы в прошлом! Навсегда.

Рецепты новой жизни и праздничных блюд от участников тренинга

Как часто с нового года мы планируем начать новую жизнь! Чаще – только планируем.

Психология стройной жизни от доктора Ромацкого

Снижаем вес вкусно! Особых премудростей в снижении веса нет: это простые истины, понятные всем. Просто иногда мы о них забываем. Освежаем память вместе с доктором Ромацким!

Худеть без голода и подсчета калорий1

Есть такая примета: идешь в парикмахерскую – смотри на мастера, если на его голове беспорядок, то и в кресло к нему садиться незачем. Так и с другими специалистами. Недавно 30 даугавпилчанок внимательно слушали врача-психотерапевта кандидата медицинских наук Валерия Ромацкого, стройности которого можно только позавидовать.

Психология стройной жизни от доктора Ромацкого

Супермаркет заставляет набирать вес!

Психология стройной жизни от доктора Ромацкого

О пищевых развлечениях Большинство товаров на полках супермаркета не имеют никакой пищевой ценности. Они составляют до 40–50% ассортимента. Это чипсы, сладкие газированные напитки, торты, печенье, выпечка, наполненная химическими элементами, леденцы, сладкие творожки, изрядное количество соусов, колбас и прочих сосисок. Список можно продолжать. Эти продукты – своего рода пищевые развлечения, которые способствуют набору веса.

Психология стройной жизни от доктора Ромацкого

Три пути обретения стройности Первый способ связан лишь с изменением пищевого поведения. Он, казалось бы, очевиден и применим подавляющим количеством людей, желающих похудеть. Однако результат предсказуем.

Не бойтесь перемен!

Мы продолжаем наш рассказ о даугавпилчанках, которые с помощью методики снижения лишнего веса, разработанной Валерием Ромацким, буквально начали свою жизнь заново. Подтверждением тому история нашей очередной героини, Риты (–32 кг.):

Встречаемся в ноябре!2

В ноябре на тренинг по снижению веса центра «Доктор Борменталь» соберется новая группа, чтобы шаг за шагом идти к своей цели – избавиться от лишних килограммов раз и навсегда!