Что и говорить, цены на продукты сегодня растут куда быстрее наших доходов. О скакнувших вверх ценах на электричество и отопление даже вспоминать страшно.

Однако рациональный подход к покупке продуктов не сделает ваш рацион скуднее, а лишь поможет спланировать новое, полноценное, менее затратное и даже более разнообразное меню.

Рассказываем о нашем расследовании вопроса экономии средств, к которому мы привлекли специалиста – начальника отдела продвижения продаж Maxima Latvija Айву Краминю. Итак, чтобы выгадать часть семейного бюджета, стоит соблюдать некоторые правила и знать о возможностях, которые дает Maxima Latvija.

1. Готовим дома по заранее намеченному плану! Даже если вы этого раньше не делали, займитесь обедами–ужинами сами. Этот процесс требует времени, но оно того стоит.

Главное — это приучить себя определять меню на неделю. Только в этом случае вы точно будете знать, что у вас сегодня на ужин, а завтра – на завтрак. Таким образом, приобретенные продукты будут использоваться полностью, ни одна долька чеснока или ложка сметаны не пропадут.

Залог верной экономии средств в том, что, когда вы составляете меню на неделю, вы можете ориентироваться на специальные акционные цены недели, которые от вторника по вторник предлагает Maxima Latvija. Каждую новую неделю продукты разных сегментов, в том числе овощи и фрукты, имеют особую — низкую — цену. В этом списке происходит понедельная ротация товара, что дает возможность постоянно приобретать разные продукты для многочисленных блюд по лучшей цене.

(!) Газету Maxima Latvija можно получить в каждом магазине, в почтовом ящике или видеть ее в Интернете. Изучаем предложения и планируем покупки на неделю с учетом желаемого меню и количества едоков.

Например, на этой неделе (с 18 по 25 января) фисташки стоят вполовину дешевле – не 19,99 евро за килограмм, как обычно, а всего 9,99 евро! Есть смысл купить: фисташки не только вкусные, но и очень ценные орехи. Богатые калием, они помогают бороться с усталостью, с болезнями сердца и сосудов, замедляют старение, а также быстро насыщают (в 100 г продукта более 550 килокалорий)! Если орешки пересыпать в контейнер или в банку с крышкой и поставить в холодильник (еще лучше — в морозилку), то они сохранят свои свойства в течение года.

Совет. Очищенными фисташками (целыми или нарезанными) часто посыпают салат, особенно с добавлением руколы. Фисташки также можно протереть и смешать с маслом и травами, чтобы получилась кремовая заправка для чего угодно. Молотые фисташки популярны в качестве основы фисташково–йогуртового соуса. Их часто добавляют в супы и десерты, паштеты и террины, индийские и итальянские блюда (отлично гармонируют с лапшой!) и выпечку.

Второе, что стоит купить, исходя из предложения, — это апельсины по 1,19 евро/кг (скидка — 34%) и яблоки Red Prince за 0,49 евро/кг (скидка — 29%) или и то и другое.

Совет. Внимательно изучите первую страницу газеты – там обычно указаны товары из разряда топ недели: качественные, популярные и по очень низкой цене!

Точно можно позволить себе купить пачку (а может, две?) качественных адажских сосисок со скидкой 50%!

Не пропустите: каждую неделю Maxima Latvija предлагает 5 разных фруктов–ягод и 5 видов овощей по специальным ценам. Это очень удобно.

Как вы смотрите на то, чтобы сварить суп с цветной капустой (как вариант, сделать салат или использовать в качестве гарнира) по цене 1,19 евро/кг (скидка — 40%)?

Помидорки черри, вкусные и ароматные, – 0,49 евро за 250–граммовую упаковку (скидка — 51%). Грибы шампиньоны – 400 граммов стоят 0,89 евро (скидка — 40%). А прекрасный красный картофель в 2–килограммовой упаковке обойдется в 0,99 евро/кг (то есть 0,40 евро/кг, плюс пара центов за упаковку) – можно даже подумать о том, чтобы приобрести впрок пару–тройку таких пачек... Кислая капуста с тмином (латвийского происхождения) сейчас стоит 0,99 евро за 800 г (скидка — 25%).

Плавленый сыр Dzintars (200 г) — только 1,49 евро, а это и бутерброды, и добавка в супы, и роллы, и рулеты…

А мясо? Смотрим предложение Maxima Latvija: свиная вырезка без кожи и косточек (фасованная, латвийская) стоит 2,99 евро/кг против обычной цены 3,35 евро/кг. Вот вам и отличное второе блюдо, так как сытная свиная вырезка хороша в любом виде: минимум затрат времени на приготовление, да и вкусовые рецепторы взлетают от удовольствия к небесам. Самый простой и быстрый способ приготовления — поджарить кусочками на сковороде. Можно приготовить гуляш с томатной подливкой, а можно потушить с грибами (вы помните о цене на шампиньоны) и вином. Фантазируйте!

(!) Пару раз в неделю следует поесть рыбки. Открываем газету — находим хорошее предложение: охлажденная атлантическая треска по 4,49 евро/кг (скидка — 44%). Это предложение ви найдёте в Максиме ХХ и ХХХ

2. Занимаясь планированием своего питания и составления меню, правильнее всего не выпускать из виду продукты, относящиеся к брендам Maxima Latvija, — по суперценам, которые определены на длительный период.

Самые востребованные из этого ассортимента:

– масло FARM MILK, 82%, пачка 180 г – 0,99 евро;

– сахар OPTIMA LĪNIJA в бумажном пакете, 1 кг – 0,55 евро;

– молоко FARM MILK, 3,2%, в упаковке UHT, 1 л – 0,75 евро;

– сыр «Российский» KRIEVIJAS FARM MILK, 45% (нарезанный), 500 г – 2,69 евро;

– батон белого хлеба Baltmaize MANA MAIZE, 300 г – 0,29 евро;

– творог FARM MILK, 9%, 180 г – 0,55 евро;

– сметана FARM MILK, 20%, упаковка в пленке, 400 г — 0,89 евро;

– куриные яйца A категории, размер M, 10 штук – 1,19 евро;

– овсяные хлопья в пачке OPTIMA LĪNIJA, 400 г – 0,26 евро;

– рапсовое масло OPTIMA LĪNIJA, 1 л – 1,55 евро;

– подсолнечное масло Saulespuķu eļļa OPTIMA LĪNIJA, 1 л – 1,59 евро;

– спагетти OPTIMA LĪNIJA, 400 г – 0,29 евро.

3. Проанализируйте список своих регулярных трат и выделите то, за что вы готовы платить, несмотря на цену: качественный горький шоколад, молочная продукция, красная рыба, оливковое масло. Это будет вашим вложением в собственное здоровье.

Очень выручает предложение Sirsnīgas cenas (обычно это трехмесячные акции пониженных цен на очень качественные товары) для лояльных клиентов (имеющих карту Paldies). Скажем, куриные яйца латвийского происхождения А/L –10 шт. за 1,29 евро, конфеты Raffaello, 150–граммовая коробка — 2,49 евро, молотый кофе MERRILD IN CUP, 500 г – 3,49 евро, колбаса DOKTORA EKSTRA (Rīgas Miesnieks) – 3,49 за 1 кг, сосиски RAKVERES RM, 500 г — 1,95 евро и много чего еще.

4. Приобретайте цельную птицу и рыбу – если разделать курицу на несколько частей, из нее можно приготовить сразу несколько блюд.

То же самое можно проделать и с рыбой. Так, из одной курицы можно получить и окорочка, и крылья, и филе, и основу для супа. На этой неделе кекавская курочка без антибиотиков, фасованная, стоит 2,49 евро (скидка — 29%).

5. Несколько слов о незаметных тратах. Сегодня бумажные экологичные пакеты Maxima Latvija стоят всего 0,10 евро. Однако попробуйте один раз купить и все время пользоваться сумкой для покупок из экологичного материала по цене 0,49 евро: мне такая служит уже полгода, что, посчитайте, выливается в немалую экономию бюджетных средств.

Таким образом, обладая всеми предложениями Maxima Latvija, можно четко продумать меню на неделю и уложиться в запланированный бюджет.

Поход в магазин со списком продуктов в руках — очень полезное занятие, которое поможет сэкономить до четверти ежемесячных трат на питание и даже больше.

Попробуйте сверять свои еженедельные покупки с выгодными ценовыми предложениями Maxima Latvija, и вы непременно войдете во вкус. Сегодня это одна из немногих ниш для того, чтобы выгадать на необходимых тратах. Собираясь в магазин, не забудьте взять карту Paldies.