Если печь пироги некогда, а мандарины пока еще не куплены, то можно создать себе праздничный настрой при помощи эфирных масел. Тем более, что ученые доказали: приятные человеку комбинации запахов не только поднимают настроение, но и обладают лечебными свойствами. Например, аромат цитрусовых помогают взбодриться, справиться с усталостью и плохим настроением, запах хвойных деревьев поможет снять стресс, успокоиться и привести в порядок свои мысли.
Ароматы мандаринов и апельсинов являются наиболее сладкими и приятными, восстанавливают эмоциональное равновесие и возвращают позитивный взгляд на жизнь. При этом эфирные масла цитрусовых отличает довольно демократичная цена и хорошая сочетаемость с другими маслами.
Например, эфирное масло лимона взбодрит в момент усталости, повысит внимательность и способность к концентрации. В разбавленном виде его даже можно использовать при борьбе с черными точками на лице и добавлять к чистящим средствам для сохранения чистоты в доме.
Эфирное масло корицы улучшает работу мозга, стимулирует аппетит, помогает при нарушениях кровообращения, кожных и других инфекциях, воспалениях дыхательных путей, менструальных болях. Оно создает настоящее рождественское настроение и особенно хорошо сочетается с эфирными маслами мандарина, апельсина и других цитрусовых. Масло корицы очень концентрированное, поэтому его нужно использовать только в разбавленном виде.
Лечебные свойства имбиря хорошо известны - это одно из первых средств в борьбе с простудой. Острый и горячий аромат имбиря способен разжечь в нас внутренний огонь и энергию, придавая сил и смелости, когда мы не уверены в себе или чего-то боимся.
Людям, страдающим аллергией и частыми простудами, рекомендуется пользоваться эфирным маслом эвкалипта, которое благотворно влияет на дыхательные пути. Эвкалипт обладает сильными антибактериальными свойствами и укрепляет иммунную систему. Разбавленное в правильных пропорциях масло можно использовать и при заложенности носа.
Эфирное масло аниса используется в борьбе с серьезными заболеваниями: эпилепсией, ревматизмом и артритом, улучшения деятельности системы пищеварения, а также для облегчения состояния при расстройстве желудка и метеоризме.
Для создания ощущения праздника в своем доме специалисты советуют распылять в нем воду с добавлением эфирных масел. Перед распылением смесь нужно хорошенько встряхнуть, чтобы распылялся раствор, а не просто вода. С тем же успехом можно капнуть несколько капель эфирного масла на свечу, тогда аромат будет еще сильнее. При нанесении масла на кожу его обязательно нужно разбавить. Для этого подойдет вода или нейтральные базовые масла без выраженного запаха: оливковое, миндальное, масло виноградных косточек или авокадо.
