День святого Валентина, или День всех влюбленных, отмечается 14 февраля и назван в честь святого Валентина, покровителя влюбленных. Этот день окружен различными легендами и обычаями, в которых сочетаются языческие традиции Древнего Рима и христианского мира.
В наши дни День святого Валентина отмечают фактически во всем мире – влюбленные стараются удивить друг друга приятными подарками, цветами и открытками-сюрпризами, а также вместе ходят в рестораны и другие развлекательные заведения.
Однако есть и различия между странами: например, в Японии этот день также известен как День мужчин, потому что поздравляют и удивляют мужчин подарками в основном женщины. На Филиппинах 14 февраля стало одним из самых популярных дней бракосочетания, когда молодые пары спешат пожениться, включая массовые свадебные мероприятия, где сотни или даже тысячи пар вступают в брак одновременно.
Лучший подарок на день Св. Валентина – бросить курить
Нежелательные привычки в целом значительно усложняют построение отношений. Именно поэтому одна из вещей, которую вы можете преподнести своей второй половинке в качестве подарка на День святого Валентина, это бросить курить. Как показывают исследования, курение часто становится одной из причин того, что вы долгое время не можете найти свою вторую половинку.
Например, исследование восприятия курильщиков в контексте построения отношений, проведенное студентами одного из американских колледжей, показало, что курильщики воспринимаются как менее здоровые и менее желанные партнеры для знакомств. Студенты также отметили, что в процессе курения люди становятся менее привлекательными. Те, кто не курит, были особенно категоричны в своих оценках курильщиков и считали потребителей сигарет менее сексуальными, менее утонченными, менее мужественными или женственными и менее зрелыми.
В Латвии мы также видим, что запах сигаретного дыма является одной из причин негативного отношения к курильщикам. Например, на автобусной остановке легко заметить, что пространство вокруг курильщика обычно свободно, поскольку люди стараются избежать запаха дыма и морщат носы от отвращения. Некурящих отталкивает неприятный запах дыма, и это одна из причин, по которой курильщиков, под влиянием окружающих, побуждают отказаться от сигарет.
Сигаретный дым – основной источник неприятных запахов и вредных веществ. В них содержится несколько тысяч различных химических веществ, около 100 из которых могут вызывать рак и другие серьезные заболевания. Сигаретный дым содержит большое количество раздражающих веществ, таких как аммиак, оксид азота, диоксид серы, альдегиды, включая формальдегид, и токсичные для сердечно-сосудистой системы вещества, такие как угарный газ, или таноксид.
В отличие от клубов дыма, выделяемых обычными сигаретами, бездымные альтернативы выделяют относительно меньше вредных веществ, поскольку не горят и не распространяют сигаретный дым. Опрос, проведенный исследовательским центром SKDS, показал, что самой распространенной причиной замены сигарет на бездымные альтернативы среди латвийских курильщиков является то, что они не дымят и не вызывают запаха изо рта, рук и одежды. Второй по значимости причиной является то, что бездымные продукты меньше мешают окружающим, а тот факт, что бездымные продукты являются менее вредной альтернативой сигаретам и другим обычным табачным изделиям, занимает лишь четвертое место в сознании респондентов.
Данные с различных платформ онлайн-знакомств также показывают, что курильщики примерно в два раза реже получают подтверждение совместимости, чем некурящие, что может усложнить поиск партнера для курильщиков. На платформах знакомств некурящие люди, как правило, считаются более привлекательными потенциальными партнерами. При поиске партнера в Интернете здоровый образ жизни всегда оценивается выше.
Для скепсиса есть основания
Что касается сексуальных способностей курильщиков сигарет, то здесь есть все основания для всеобщего скепсиса. Курящих мужчин сопровождает не только облако токсичного дыма и неприятный запах изо рта, но и снижение полового влечения, слабость, бесплодие, преждевременная эякуляция и эректильная дисфункция. Это, в свою очередь, может привести к снижению самооценки, обостренной реакции на вопросы сексуального характера и повышенной агрессивности.
Одним из повышенных рисков курения является снижение качества спермы – количество сперматозоидов снижается, а сперматозоиды становятся менее подвижными. Особому риску подвержены те, кто выкуривает более десяти сигарет в день. В Латвии около 7 % мужчин сталкиваются с проблемой бесплодия, и основной причиной мужского бесплодия является снижение качества спермы.
Курение повышает риск развития рака шейки матки, нарушений репродуктивной функции, осложнений беременности, преждевременной менопаузы и ишемической болезни сердца, если женщина курит и принимает оральные контрацептивы. Кроме того, вероятность развития рака шейки матки выше у курящих женщин, зараженных вирусом папилломы человека (CPV). У курящих женщин может возникнуть дисбаланс между женскими и мужскими гормонами. В результате они чаще имеют мужское телосложение, при котором жир накапливается на животе, а не на бедрах и груди. У курящих молодых женщин относительно чаще бывают болезненные менструации. Они также подвержены повышенному риску ранней менопаузы: в среднем курящие женщины достигают менопаузы на два года раньше, чем некурящие.
Курение во время беременности является основной причиной невынашивания беременности и дородовой смерти. У женщин, курящих сигареты во время беременности, повышается риск выкидыша, преждевременных родов, внезапной смерти младенца и низкого веса при рождении. Курение может не только серьезно навредить развивающемуся плоду, но и повлиять на шансы забеременеть.
Если вам не удается надолго завязать с курением, стоит задуматься о своих привычках. Возможно, есть привычка, например курение сигарет, от которой вам стоит отказаться или заменить ее чем-то менее вредным. Тем самым вы, возможно, сделаете большой шаг к самому приятному Дню святого Валентина в своей жизни.