Мода на собственное здоровье1

Организаторы марафона: Центр содействия здоровью Даугавпилсского университета (руководитель Ирена Куницкая) и группа «Тренеры» из детско-юношеского центра «Яуниба», куда входят также представители молодежного клуба PAR TO. Партнеры мероприятия: молодежная группа Даугавпилсского отделения Красного Креста и Министерство здоровья. Участники марафона – члены парламентов средних школ, средних специальных учебных учреждений, колледжей, представители парламентов вузов города. Валентина Руднева рассказала, что ребята из группы «Тренеры» активно занимаются пропагандой здоровья среди школьников и молодежи. Благодаря их усилиям, проводятся различные мероприятия оздоровительного характера и ежегодные акции.

 

«Быть здоровым модно» – первая наша акция в этом учебном году,– уточняет Валентина, – в марафоне принимают участие 12 команд. В общей сложности это около 80 человек. Кроме того, участвуют студенты Даугавпилсского университета, обучающиеся по программе «физиотерапия». Цель мероприятия – активизировать работу школьных парламентов, убеждая молодежь на собственном примере».

 

Сок лучше лимонада

 

После регистрации участники марафона получили конверты с названиями творческих групп, в которых они решили проявить свои способности, и разошлись в сопровождении тренеров по аудиториям, в каждой из которых проводились определенные занятия, например касающиеся вопросов о пользе или вреде того или иного напитка, о правильном подходе к организации собственной жизни – от биоритмов до ежедневников и техники эффективного обучения, о важности активного образа жизни, о современной моде и стилях одежды, о влиянии на здоровье косметики, музыки, рекламы. Каждый выбрал то, что ему ближе и интереснее. После окончания работы в группах ребята презентовали ее результаты, в числе которых: отработка движений под музыку, показ гимнастических упражнений – физкультурная пауза, зарисовка модной и комфортной одежды и многое другое. Так, кому-то пришлось доказывать, что сок или зеленый чай полезнее шипучего лимонада. Затем каждая команда получила задание провести в своем образовательном учреждении то или иное мероприятие для учеников разного возраста. За каждым парламентом закрепляется будущий физиотерапевт из числа студентов, задача которого помогать и наблюдать за ходом работы в выбранном направлении. В. Руднева сообщила, что 1 ноября в ДУ состоится встреча лидеров школьных парламентов, предполагающая интересные дискуссии, обмен наработанным опытом. До 20 ноября школы должны будут представить отчет о проделанной работе. Речь идет о фото- и видеоматериалах, позволяющих заглянуть в процесс их деятельности и оценить его. 24 ноября участники соберутся на заключительное мероприятие, в ходе которого лучшие будут отмечены памятными призами и дипломами.

 

Предупрежден – значит вооружен

 

Но перед тем как все это закрутилось, в зале Даугавпилсского университета, заполненном молодыми слушателями, выступили те, кто болеет душой за здоровье нашей молодежи. Так, И. Куницкая в своем приветственном слове подчеркнула, что о здоровье молодым надо думать уже сегодня. Не расточать его на глупости, за которые потом придется горько расплачиваться. «Молодежь должна быть ответственна за свое здоровье. Здоровье – это модно, это стильно. А вот увлекаться спиртным, курить, принимать наркотики – не модно!» – эмоционально утверждала она, чем вызвала одобрительные аплодисменты.

 

Интересным стало обращение к молодежи доктора педагогики Александра Степанова, автора более 20 научных работ по здоровью, который, в частности, сказал:

 

–  Быть здоровым очень выгодно. Здоровый человек ничем не ограничен в своей разнообразной жизнедеятельности. И подумайте, насколько сужаются возможности молодого человека в случае его серьезной болезни. Технологичный мир все более снижает уровень нашей двигательной активности, чем способствует застойным явлениям в человеческом организме. Уменьшается сопротивляемость, иммунитет. Нынешняя, чрезвычайно развитая техно-развлекательная индустрия, тотальная компьютеризация и интернизация усугубляют гиподинамию и резко сокращают общение человека с природой. Вспомните Антея из мифов Древней Греции: сила его множилась, когда он стоял на земле, и слабела, когда Геракл отрывал его от земли».

 

Далее ввиду того, что аудитория в зале была достаточно взрослой, Степанов остановился на опасности для здоровья молодых неконтролируемого секса. Он говорил о том, что множество опасных болезней скрытно обусловлено промискуитетом – незащищенными беспорядочными половыми связями: СПИД, гепатит «С», инфаркт, инсульт и их причина атеросклероз сосудов, – все это может быть следствием открытости к незащищенному сексу. Серьезной проблемой является хламидиоз, поскольку может привести к опасным воспалительным заболеваниям. Хламидии облегчают передачу ВИЧ, оказывают негативное влияние на репродуктивную функцию женщин. Между тем в Европе 3/4 всех случаев хламидиоза выявлено у лиц в возрастной группе от 15 до 24 лет. Бактерия хламидиоза – одна из наиболее распространенных инфекций, передаваемых половым путем. Число диагностируемых случаев этого заболевания угрожающе растет и в Латвии, о чем уже не раз сообщалось в СМИ. Опасность заключается и в том, что хламидиоз может протекать во многих случаях бессимптомно. Так, мужчины его не ощущают. Но эта зараза двигается по восходящим путям, поражая тот или иной орган. Поэтому так важно обследоваться вовремя. Число диагностированных случаев хламидиоза растет, в том числе и из-за увеличения тестирования и использования более чувствительных тестов.

 

Пугающая статистика

 

О том, что здоровье молодежи Латвии в критическом состоянии (в старших классах уже практически нет абсолютно здоровых детей), в начале 2011 года до сведения широкой общественности довела организация Papardes zieds. Ужасающие факты исследований были представлены депутатам Сейма. Врачи требовали решительных мер.

 

Одно из предложений Papardes zieds – внедрение уроков репродуктивного здоровья в качестве обязательного предмета во всех школах. «Но для таких новшеств не хватает энергичных и целенаправленных действий со стороны госучреждений», – говорила председатель правления общества Papardes zieds И. Келле. Поэтому так важны сегодня мероприятия, созвучные марафону «Быть здоровым модно», привлекающие детей и молодежь к здоровому образу жизни не только словами, но и деятельным примером. Латвии впору марафоном бежать от статистики последних лет: количество курящих девочек 13–15 лет увеличилось в 4 раза, каждый пятый в столь юном возрасте употребляет алкоголь.

 

В 15–18 лет латвийские школьницы решаются на первые аборты. Есть данные, говорящие о том, что молодежь глохнет из-за музыкальных плееров и другой портативной электроники, предполагающей наушники. Сегодня проблемы со слухом у молодых наблюдаются в 4 раза чаще, чем несколько лет назад. Около двух миллионов молодых людей в Европе (по данным ВОЗ) страдают психическими расстройствами. Иммиграция, миграция, изменение в структуре семьи, изменения возможностей трудоустройства в будущем, постоянный стресс, связанный с конфликтами, оказывают воздействие на состояние психического здоровья детей и подростков и в конечном счете на здоровье населения отдельных стран. И Латвия здесь в первых рядах.

 

Образование в сфере репродуктивного здоровья должно стать целым комплексом мероприятий. И тут без совершенствования профессиональных знаний и разработки современных учебных материалов не обойтись. Но какие бы новшества, напоминающие хорошо забытое старое, ни внедрялись, главным все-таки остается тот, кто будет их доносить до юных и интернет-грамотных. Преподавателям придется изрядно попотеть, доказывая, что жизнь намного прекрасней и удивительней без того, что ее преступно сокращает.