Проверенным средством борьбы с головной болью является чашка свежезаваренного ароматного кофе. Не менее бодрящим будет и стакан смузи из банана. Поможет проснуться также смузи из свежей моркови, петрушки и половинки лимона.
Классика жанра – куриный суп. Поможет восстановить баланс соли и жидкости и задержит воду в организме.
Хороший способ вернуть себе задорный вид – съесть хорошую большую яичницу и непременно с большим количеством ветчины. Яйца защитят печень: в них много белка и цистеина, избавляющего от токсинов, а жирная еда обволакивают стенки желудка и не дает алкоголю быстро впитаться в кровь.
Кусок лосося облегчит головную боль, снимет расстройство желудка, устранит раздражительность и улучшит настроение.
Будьте здоровы! И пусть Новый год станет счастливым во всех отношениях!