Великий пост – строгий пост, запрещающий употреблять в пищу мясо, молоко, сыр, яйца. В особых случаях разрешается рыба. В первые дни, в этом году 18 и 19 марта, предписывается соблюдать высшую степень поста – вообще не употреблять пищу. Очень строгим должно быть воздержание от пищи и на неделе, непосредственно предшествующей Пасхе.

Однако не стоит забывать, что любой пост – это не только отказ от многих продуктов, это в первую очередь отказ от греховных мыслей, это время совершать дела любви и милосердия. А такие дела возрождают человека и дают ему дополнительные силы.