Для укрепления здоровья и профилактики заболеваний с 1 июня в Даугавпилсе проводятся занятия цигун с элементами тайцзи на свежем воздухе. Занятия организует Energy SCHOOL, и они доступны для людей всех возрастов – начиная с 6 лет.
Цигун с элементами тайцзи – это не просто физические упражнения, а регуляция дыхания, умение позитивно мыслить, обучение размеренным расслабляющим движениям.
Все три составляющие обеспечивают успокоение нервной системы, правильное дыхание, хорошую циркуляцию крови, эффективное пищеварение.
Занятия проводятся:
• на озере Губище – по вторникам в 10.00,
• в Центральном парке – по четвергам в 10.00
В дождь занятия не проводятся.
Чтобы принять участие в занятиях, необходимо предварительно зарегистрироваться по телефону 26474805 (Лидия Рыбкина).
Участие – за пожертвование в пользу Energy SCHOOL (5 евро).