Эти занятия оказывают позитивное влияние на самочувствие и здоровье человека. Во время ходьбы задействованы до 90% мышц, и при этом тренировки бывают более щадящими по отношению к суставам и сердцу, чем остальные виды физических нагрузок.
Именно поэтому организаторы приглашают горожан в возрасте старше 54 лет, записаться на занятия, софинансируемые из средств еврофондов. Они будут проходить дважды в неделю (продолжительность каждого – 1 час). Место встречи – ул. Кандавас, 1.
Можно приходить как со своими палками, так и воспользоваться теми, что имеются в распоряжении организаторов.
Прием заявок – по тел. 26532398 (Лариса). Количество мест и групп ограничено!
